摘要：乒乓球是一项受欢迎的运动项目，其比赛规则和赛制非常严格。本文将介绍乒乓球比赛的基本规则和赛制，以帮助读者更好地理解这项运动。
一、比赛规则
1.比赛场地：乒乓球比赛场地为长2.74米、宽1.525米的长方形桌面，高度为76厘米。
2.比赛器材：乒乓球比赛需要使用特制的球拍和球，球拍由木材、橡胶、海绵等材料制成，球则是白色或橙色的塑料球。
3.比赛规则：乒乓球比赛分为单打和双打两种形式，每局比赛先达到11分为胜利，每个队员轮流发球，每次发球必须从自己的右手边发出，对方必须在接到球后将球击回对方的桌面上，否则对方得分。
二、赛制
1.国际比赛：国际乒乓球比赛采用淘汰制赛制，比赛分为预选赛、小组赛、淘汰赛等多个阶段，最终产生冠军。
2.国内比赛：国内乒乓球比赛一般采用循环赛制，选手按照抽签分组，轮流进行比赛，最终得分最多的选手或队伍获胜。
总之，乒乓球比赛的规则和赛制非常严格，需要选手们精准的球技和出色的反应能力。希望本文能够为读者们更好地了解和喜爱这项运动提供帮助。
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